{"id":152,"date":"2013-02-07T23:02:47","date_gmt":"2013-02-07T21:02:47","guid":{"rendered":"http:\/\/aber-natuerlich.de\/magazin\/?p=152"},"modified":"2013-11-21T16:00:41","modified_gmt":"2013-11-21T14:00:41","slug":"babymassage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aber-natuerlich.de\/magazin\/baby-und-kleinkind\/babymassage.html","title":{"rendered":"Babymassage – Anleitung f\u00fcr Gesicht-, Arm-, Fu\u00df- und Anti-Bl\u00e4h-Massage"},"content":{"rendered":"
\"Babymassage\"

Baby Fu\u00df-Massage\/ Bild \u00a9 iStockphoto.com \/ Mykola Velychko<\/p><\/div>\n

Babymassage ist jedes Mal aufs Neue eine tolle Erfahrung f\u00fcr Eltern und Kind. Zur Vorbereitungen schaffen Sie eine angenehme Atmosph\u00e4re. Leise Musik und eine angenehme Raumtemperatur stimmen Sie auf die Massage ein. Am besten massieren Sie Ihr Baby nach einem gem\u00fctlichen Bad, wenn es entspannt ist und bereit f\u00fcr eine Wohlf\u00fchleinheit. Verwenden Sie Baby\u00f6l, das speziell f\u00fcr die sanfte und empfindliche Haut von Babys gemacht ist<\/a>. Sorgen Sie daf\u00fcr, dass Ihre H\u00e4nde angenehm warm sind. Danach tr\u00e4ufeln Sie ein wenig \u00d6l direkt in Ihre Handfl\u00e4chen. Ist das Baby\u00f6l gut darin verteilt, k\u00f6nnen Sie beginnen.<\/p>\n

Baby Gesichtsmassage<\/h2>\n

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Um das Gesicht Ihres Babys zu massieren, benutzen Sie am besten Ihre Daumen. Verwenden Sie f\u00fcr die Massage nicht zu viel \u00d6l, das ist wichtig. Beginnen Sie mit der Stirn. Streicheln Sie sanft von links nach rechts. Und das, etwa 3 Mal wiederholen. Weiter geht es mit den Wangen. Hierf\u00fcr streichen Sie von der Nase in Richtung Ohr auf beiden Gesichtsh\u00e4lften. Achten Sie darauf, dass Sie langsame und behutsame Bewegungen machen. Der letzte Schritt der Baby-Gesichts-Massage ist das Streicheln der Nase. Beginnen Sie am oberen Nasenende, zwischen den Augen. Bewegen Sie Ihre Daumen langsam von oben nach unten. Solche sanften Ber\u00fchrungen st\u00e4rken die zwischenmenschliche Beziehung und sind \u00e4u\u00dferst angenehm, f\u00fcr das Kind und die Eltern.<\/p>\n

Baby Arm-Massage<\/h2>\n

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Angenehm ist auch die Baby Arm Massage. Bei dieser \u00dcbung legen Sie Ihre Hand sanft um den Arm Ihres Babys. Kreisende Bewegungen mit dem Daumen, entspannen Ihr Baby.<\/p>\n

Anti-Bl\u00e4h-Massage<\/h2>\n

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Diese Art der Massage ist gerade gut, wenn Ihr Baby Bl\u00e4hungen hat und das B\u00e4uchlein dr\u00fcckt. Legen Sie das Kind auf den R\u00fccken, sodass die F\u00fc\u00dfchen zu Ihnen gestreckt sind. Als n\u00e4chstes reiben Sie zart in Kreisbewegungen den Bauch Ihres Babys, um den Nabel herum. Im folgenden Schritt nehmen Sie die beiden Beinchen zart in die Hand und dr\u00fccken diese leicht nach oben, sodass die Knie in Richtung Bauch wandern. Anschlie\u00dfend lassen Sie die Beinchen wieder locker und streifen mit der flachen Hand behutsam vom unteren Rippenende zum Bauch hinab. Dann k\u00f6nnen sich Bl\u00e4hungen leichter l\u00f6sen.<\/p>\n

Baby Fu\u00df-Massage<\/h2>\n

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Wenn Sie eine Fu\u00dfmassage bekommen, genie\u00dfen Sie es in vollen Z\u00fcgen. So ist es auch bei Babys. Au\u00dferdem k\u00f6nnen Eltern und Kind in diesem Zuge eine sch\u00f6ne Zeit miteinander verbringen. Zu Beginn nehmen Sie die nackigen oder sockigen F\u00fc\u00dfe Ihres Kindes in Ihre warmen H\u00e4nde. Halten Sie mit der einen Hand locker die Verse. Nun dr\u00fccken Sie sanft den Daumen der anderen Hand, an der Innenseite der Fu\u00dfsohle, von unten nach oben entlang. Dann streckt das Baby die Zehen. Im letzten Schritt \u00fcben Sie leichten Druck auf den oberen Ballen, unterhalb der Zehen, aus. Nun zieht Ihr Spr\u00f6ssling die Zehen wieder zusammen.<\/p>\n

Vorteile einer Babymassage<\/h2>\n

Babymassage ist faszinierend, interessant, liebevoll und vertrauenerweckend zugleich. Es dient auch dem Bonding. Bonding bezeichnet die innere Beziehung zwischen Eltern und Kind. So spinnen Sie ein immer dicker werdendes Band zwischen Ihnen und Ihrem Baby. Intuitiv sorgen Sie sich um das Wohl Ihres neugeborenen Lieblings. Mit einer Babymassage kann genau dieses Gef\u00fchl gest\u00e4rkt werden. Beide sind sich sehr nah und das Band aus Vertrauen und Zugeh\u00f6rigkeit wird zunehmend gefestigt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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