Einfach und günstig: Weihnachtskarte selber gestalten – mit Anleitung und kostenloser Vorlage
Sie denken eine Weihnachtskarte selber gestalten ist nicht leicht? Mit unserer Anleitung geht es einfach, schnell und sogar noch ganz günstig! Alle Jahre wieder – freuen wir uns auf das Fest der Liebe und Besinnlichkeit. Gerne möchten wir den Verwandten und Freunden ein „Frohes Weihnachten“ wünschen. Doch nicht alle unsere Lieben treffen wir persönlich. Mit […]
Tutorial: Danksagungskarte zur Geburt erstellen mit Gimp
Danksagungskarten zur Geburt sind Ihnen zu teuer? Mit dieser Anleitung können Sie Babykarten selbst am PC kostenlos erstellen und günstig drucken. Angebot für Danksagungskarten zur Geburt gibt es reichlich. Im Internet lassen sich die Karten leicht mit Foto personalisieren. Das ist individuell und schön. Einen Nachteil haben diese allerdings: Sie sind oft teuer. Im Gegensatz […]
Individuell und günstig: Einladungskarte zur Taufe selber am PC designen – Inklusive Anleitung und Gratis-Vorlagen
Wer es individuell mag, der entwirft seine Einladungskarten zur Taufe einfach selbst am PC. Das ist nicht nur günstig, sondern geht mit unserer Anleitung schnell und einfach. Die Taufe steht an. Alle freuen sich auf das christliche Fest und tolle Taufgeschenke. Doch für die Eltern bedeutet das im Vorfeld einiges an Arbeit. Zu den organisatorischen […]
Yoga in der Schwangerschaft: So entspannen Sie mit dickem Bauch
Viele Frauen kommen in der Schwangerschaft nicht zur Ruhe. Die Gedanken kreisen um das ungeborene Kind und die neue Zukunft. Entspannungsyoga und Pilates für Schwangere können helfen den Geist und den Körper bewusst zu entspannen. Yoga Übungen für Schwangere können zudem Rückenschmerzen und Verspannungen lindern und das bewusste Atmen trainieren. Schwangerschaftsyoga – was bringt´s? Entspannung […]
Schwangerschaftspfunde Ade! Schlank und Fit mit Baby
Eine Schwangerschaft ist ein großer Lebensabschnitt. Körperliche Veränderungen sind dabei unvermeidbar. Oft haben Mütter Angst, ihre ursprüngliche Figur nie mehr wiederzusehen. Keine Panik: Es gibt viele Möglichkeiten, nach der Schwangerschaft wieder abzunehmen! Was es beim Sport nach der Schwangerschaft zu beachten gilt Es hängt sehr viel davon ab, wie fit Sie während Ihrer Schwangerschaft geblieben […]
Digital, kreativ oder faul? Babyalbum selbst gestalten
Ein selbst gestaltetes Babyalbum begeistert die ganze Familie – auch noch Jahre danach! / Bild © Robert Kneschke – Fotolia Sie besitzen unzählige Fotos Ihres Babys und möchten endlich alle Bilder in einem Fotoalbum verewigen? Über Generationen hinweg bewahren Eltern schöne Erinnerungen und Andenken an ihre Kinder in einem klassischen Baby-Fotoalbum auf. Aber auch als […]
10 Tipps gegen Mundgeruch die wirklich helfen
Mundgeruch muss nicht sein! Wir verraten Ihnen 10 Tipp die wirklich helfen / Bild © pathdoc – Fotolia Mundgeruch ist weit verbreitet. In Deutschland leidet jeder Dritte bis Vierte unter schlechtem Atem. Ärzte nennen die üble Atemluft Halitosis. Betroffene bekommen leider oft unangenehmere Begriffe an den Kopf geschmissen. Mundklo, Arschatem und Rachengammel sind deftige Ausdrücke, […]
Kirschkernkissen tut gut – aber das sollten Sie nicht machen!
Kirschkernkissen haben oft tolle Designs – die Wärmekissen helfen oft, aber nicht immer! Kirschkernkissen und Dinkelkissen sind schon seit Generationen als Hausmittel bekannt. Durch Wärme oder Kälte helfen sie verschiedenste Beschwerden zu lindern. Die Anwendungsgebiete sind zahlreich überliefert, doch einige Anwendungsfehler sollten Sie unbedingt vermeiden! Anwendung der Kälte- und Wärmekissen Der Einsatzbereich der Körnerkissen ist […]
Die schönsten Geschenke zur Taufe, die garantiert gut ankommen
Die Taufe ist ein religiöses Fest, bei der ein neues Mitglied der Kirche durch ein Taufritual in die Gemeinschaft der Christen aufgenommen wird. Manche Täuflinge sind erst wenige Wochen alt, andere laufen schon an Mamas Hand und einige sind schon 6, 15, 25 Jahre oder älter und entscheiden sich bewusst zur Taufe. Traditionell finden die […]
Rückbildungsgymnastik: 5 einfache Übungen für Zuhause
Nach der Geburt können Sie Ihren Körper mit einfachen Übungen wieder in Form bringen. Rückbildungsgymnastik ist wichtig, weil Sie Ihren Beckenboden mit gezielten Beckenbodenübungen stärken und Spätfolgen vorbeugen. Schon in der Schwangerschaft können es viele Frauen nicht mehr erwarten ihre alte Figur wieder zu haben und ihre alte Lieblingsjeans zu tragen. Doch die meisten Mütter […]
Die schönsten Kinderspiele für unterwegs
Mit guter Laune macht das Autofahren richtig Spaß. Kinderspiele für unterwegs sorgen für tolle Stimmung. Bild © altanaka – Fotolia Die meisten Kinder sind gern unterwegs. Denn Kinder sind von Natur aus neugierig und möchten immer Neues entdecken. Natürlich nur bis zu einem gewissen Maß und wenn möglich mit größtmöglichen Freiraum. Doch im Auto auf […]
Entspannen in der Schwangerschaft: 5 Entspannungsübungen
Gerade in der Schwangerschaft fühlen sich viele Frauen überfordert, müde und abgespannt. Viele Schwangere stehen bis zum Mutterschutz voll in der Berufstätigkeit, andere haben schon Kinder und Familie zu versorgen, einige leiden unter Schwangerschaftsbeschwerden. Entspannung und Erholung tut Ihrem Körper und dem Baby gut. Gönnen Sie sich bewusste Pausen um Ihrem Körper und Geist die […]
Dammriss bereits in der Schwangerschaft vorbeugen
Viele Schwangere haben Angst vor einem Dammriss oder einem Dammschnitt. Der Damm ist das Gewebe im Beckenboden zwischen Scheide und After und wird bei jeder vierten Frau bei der Geburt beschädigt. Schon bei der Geburtsvorbereitung sind Maßnahmen zur Vermeidung eines Dammrisses ein interessantes Thema. Erfahren Sie nun, was ein Dammriss ist, wann er auftreten kann […]
10 Tipps gegen Schwangerschaftsstreifen
Jede werdende Mutter hat Angst vor bleibenden Schwangerschaftsstreifen. Während der Schwangerschaft muss sich die Haut stark dehnen und ausbreiten. Anfangs rote bis rot-blau schimmernde Streifen bilden sich meist am Bauch, Po, Oberschenkel oder an der Brust. Sind die Dehnungsstreifen einmal da, sind sie nicht mehr so leicht wegzubekommen. Schwangerschaftsstreifen vorbeugen – geht das? Ja! Informationen […]
Schlafsack oder Decke? Die richtige Bettruhe für Ihr Kind
Die Erstlingsausstattung für sein Baby einzukaufen ist für die meisten werdenden Eltern ein pures Glücksgefühl. Doch nicht alle finden sich in dem vielfältigen Angebot der Babywelt zurecht, denn es gibt viele Dinge, die der Nachwuchs nicht braucht – meistens weiß man das erst hinterher. Ein Babybett oder eine Wiege mit schönem Himmel, ein Nestchen und […]
Beckenbodentraining in der Schwangerschaft
Gerade in der Schwangerschaft wird viel über den Beckenboden und entsprechende Übungen gesprochen. Die erste Frage ist jedoch: Was ist der Beckenboden und warum ist er so wichtig? Die Beckenbodenmuskeln liegen im Unterleib und verbinden zwischen Schambein und Steißbein die Muskelringe. Sie halten die Unterleibsorgane wie Blase, Gebärmutter und Darm, und helfen die Schließmuskeln zu […]
Baby Zahnpflege: Wie Sie die ersten Zähne richtig putzen
Mundhygiene, das richtige Zahnputzzeug und regelmäßige Zahnarztbesuche sind wichtige Details für gesunde Zähne. Schon mit dem ersten Zahn beginnt die tägliche Pflege im Mundbereich. Wir verraten Ihnen einfache Tipps und Tricks, damit die Baby Zahnpflege von Anfang an gelingt. So unterstützen Sie die Zahnentwicklung Um die Entwicklung der ersten Zähne optimal zu unterstützen, können Sie […]
Lauflernwagen und Babygeher im Test
Lernwägen und Gehfrei sind nach wie vor heiß diskutierte Themen. Sinnvolles Spielzeug in angemessener Qualität möchte jede Mutter und jeder Vater für sein Kind günstig kaufen. Doch nicht jedes Spielzeug hält sein Versprechen in Qualität und Nutzen und ist meiner Meinung auch noch mit Gefahren verbunden. Kinder lernen es von ganz alleine: das Laufen Die […]
Tipps für die richtige Baby Wickeltasche
Die richtige Baby Wickeltasche zu finden ist nicht immer leicht. Für die Zeit mit Baby möchten alle Eltern gut gerüstet sein. Zur Erstausstattung nach der Geburt gehören neben Kleidung und Kinderzimmereinrichtung auch die Autobabyschale, der Kinderwagen und eine Baby Wickeltasche. Denn auch unterwegs sollten Sie alles dabei haben, um Ihr Baby schnell und hygienisch versorgen […]
Natürliche Hilfsmittel bei Zahnungsbeschwerden
Mit dem ersten Zahn beginnt bei den meisten Babys – und Eltern – eine anstrengende Zeit. Im Alter von circa 6 – 8 Monaten, bei manchen auch schon früher, schießen die ersten Zähnchen ein. Die ersten Zahnungsschmerzen plagen Ihr Kind: es ist unruhig, quengelig, weint oft scheinbar grundlos, sabbert und schläft schlecht. Gerötete Wangen, wenig […]